ほんじつのごはん 2021/02/19 22:52 朝の体重66.3朝ごはん病院だったのでソイプロテイン 昼ごはん慌ただしくてコンビニの10秒チャージを飲みました夜ごはんエアーフライヤーでポテト作ってみました ごま油と塩のみ！ なかなか美味い！ たまごが余ってたので玉ねぎ、きのこ、キムチ、チーズのオムレツ！オムレツら日に日に上手くなっています！
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