昨日は病院でしたので朝ごはんはソイプロテインでした！

朝の体重65.4

昼ごはん

夜ごはん

忙しかったので22時30分ごろ頂きました

やっと66キロを切ったけど遅い時間に食べたくないなー

でも、お腹空いてるので食べてしまう