ほんじつのごはん
朝の体重66.3
朝ごはん
このあとすぐ仕事で恵比寿!
昼は慌ただしくてシリアルバー
夜ごはん
ささみのエアーフライヤー!
ささみが好きなので美味しくできました!
醤油、料理酒、塩コショウ、味の素、おろしニンニクで味付け!
やっとご飯にありつけました!
朝の体重66.3
朝ごはん
このあとすぐ仕事で恵比寿!
昼は慌ただしくてシリアルバー
夜ごはん
ささみのエアーフライヤー!
ささみが好きなので美味しくできました!
醤油、料理酒、塩コショウ、味の素、おろしニンニクで味付け!
やっとご飯にありつけました!
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