ムラゴン ホーム
朝の体重66.3
66切りたいなー
納豆サラダ
マリオ35周年記念！
12種類あってサントリーのお茶に付いてます
集めよう
朝の体重66.3
朝ごはん
このあとすぐ仕事で恵比寿！
昼は慌ただしくてシリアルバー
夜ごはん
ささみのエアーフライヤー！
ささみが好きなので美味しくできました！
醤油、料理酒、塩コショウ、味の素、おろしニンニクで味付け！
やっとご飯にありつけました！
朝の体重66.3
朝ごはん
病院だったのでソイプロテイン
昼ごはん
慌ただしくてコンビニの10秒チャージを飲みました
夜ごはん
エアーフライヤーでポテト作ってみました
ごま油と塩のみ！
なかなか美味い！
たまごが余ってたので玉ねぎ、きのこ、キムチ、チーズのオムレツ！
オムレツら日に日に上手くなっています！